1.සිනිඳු රැලි, සිදුරු හැකිලීම.
2.සම තෙත් කරන්න.
3. වසා ගැටිති සහ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම.
4.මුහුණේ රතු පැහැයෙන් මිදෙන්න.
5. මන්දගාමී කුරුලෑ කැළැල් ඉවත් කරන්න.
6. කොලජන් සහ සෛල සක්රීය කිරීම ප්රවර්ධනය කරන්න.
7.සමේ ක්රියාකාරිත්වය සහ තද බව වැඩි දියුණු කිරීම.
8.පරිවෘත්තීය වේගය වැඩි කිරීම, අපද්රව්ය හා අධික ජලය බැහැර කිරීමට ශරීරය වේගවත් කිරීම.
9.Stretch marks අඩු කරන්න.
10. මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම, මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කිරීම, මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීම.
11.අත්, පාද, කලවා, තට්ටම්, පහළ පිටුපස, උදරීය මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි තද කිරීම, ශරීරයේ සමෝච්ඡය නැවත සකස් කිරීම.
12. තට්ටම් සහ කලවා වල තැඹිලි ලෙලි වැනි සම ඵලදායි ලෙස වැඩිදියුණු කරන අතරම, පශ්චාත් ප්රසව හෝ උදර ප්රදේශයේ liposuction බලපෑමටද උපකාරී වේ.