1. රැලි ඉවත් කිරීම සහ සම තද කිරීම: නළල, ඇස් වටා, බෙල්ල සහ ශරීරය ආදියෙහි රැලි ඉවත් කරන්න.
2. මුහුණේ සමෝච්ඡය: මුහුණේ ලිහිල් කිරීම, ද්විත්ව නිකට, නිකට බ්රෝ සිරස් වක්රය සහ ඇහි බැම සහ කුඩා ඇහි බැම වැඩි දියුණු කරන්න.
3. සම්පූර්ණ ශරීරය වයස්ගත වීම වැළැක්වීම සහ හැඩගැන්වීම: අත් තද කිරීම සහ හැඩගැන්වීම, පිටුපසට තද කිරීම සහ හැඩගැන්වීම, පියයුරු හැඩගැන්වීම, ඉණ සහ උදරය තද කිරීම.